Första gympasset avklarat!
Ja! Jag klarade av att vakna kl 6.00 för att dra till gymmet och köra 1 timmes konditionspass! Jag har ju slutat på taek wondon (men jag kommer att börja igen) så min kondis har blivit sämst efter sommaren, tråkigt!
Haha när jag kom in var det i princip tomt, det fanns bara några pensionärer som körde lite styrka och kondition. Jävlar vad duktiga dem var. Men jag körde i min takt och det vart jättebra träning. Kom hem, duschade och somnade :)
Bilden är från våren-10 då jag joggade ofta för att höja min kondition inför Taek wondo träningarna.
Kommentarer
Trackback
